3/2 資産状況
・預貯金 楽天銀行513,013円 ゆうちょ106,101円 新生0円 SBI銀行0円 現金（財布）10,111円、paypay28,239円、
現金合計６５７，４６４円
楽天証券３，７７０，７２８（評価損益 ＋1,007,220円）
| 国内株式 |
793,945円 |
+56,711円 |
|---|---|---|
| 米国株式 |
195,156円 |
-131,135円 |
| 投資信託 |
2,748,294円 |
+1,081,644円 |
合計 ３，７７０，７２８円
１BTC 9,326,317円（先月6,381,697円）
・バイナンス 総資産 1,164,444円
・bitflyer総資産 1,215,425円
・CoinCheck 総資産 29,440円
仮想通貨資産合計 ２，４０９，３０９円
合計 ６，８３７，５０１円
現金93.7→65.7＝-28
株系352→377＝+25
仮想通貨165→240＝+75
３月６１０→６８３ +７３万円
2月５８８→６１０ +２２万円
1月５２４→５８８ +６４万円
12月４８６→５２４ +３８万円
11月４７８→４８６ +８万円
10月５０９→４７８ ‐３１万円
９月４７４→５０９ +３５万円
８月７７５→４７４ ‐３０１万円
7月７０２→７７５ +７３万円
6月７２１→７０２ ‐１９万円
5月５７８→７２１ +１４３万円
4月５８２→５７８ ‐4万円
3月５０６→５８２ +７６万円
2月４２１→５０６ +８５万円
1月４３９→４２１ ‐１８万円
2023年
12月４５０→４３９ ‐１１万円
１月５０５→４６９ ‐３６万円
2022年
1２月４９８→５０５ +７万円
1月２９７→２９８ +１万円
2021年
12月３０２→２９７ -５万円
1月３５８→３６８ ＋１０万円
2020年
これを書いてる3/2にパンジーマラソンを完走できた。ありがとうございます。
正直かなりヤバかった。途中足というよりも股関節が痛くなって、何度か少し歩いてしまった。けど、以前マラソンのコーチングをしてもらったおばさんの言う通り姿勢を意識したのが良かったんだと思う。2000円でコーチング受けてよかった。あと、自分に言い聞かせてる言葉も良かったんだと思う。「大丈夫」「余裕で完走！」とか。これからも自分の頭の中ではいい言葉だけを使おう！マジで。
帰り道足を引きずりながら駅まで帰ったから、あともう少し距離が長かったら…
かなりギリギリだったんだな体。頑張ったね俺、お疲れ様。
そして、今は自己理解プログラムを頑張っている。正直かなり面倒くさいけど。これをきちんとやり続けたら絶対にプラスになる。間違いなく！ やろう。
人生はどんどん良くなってる。何もかもが。
ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます。
これを見てこれからマンスリージャーナルを書いていく！ https://docs.google.com/document/d/102golUwIQITSvovojrkIbcE1q55wEjnvthnounqaYOQ/edit?usp=drivesdk
ワーク１ 感情パターンを探る
1か月間の放電、充電の多い上位3つを書きだす
放電
充電
もっと「感情」が動いたことをちゃんと書いていこう！！
ワーク２ 放電、充電をもとに自分の価値観を書きだす
ワーク３ ３－５年後の理想のビジョンを思い描く
直近の目標
ワーク４ やりたいことを全部書き出す
ワーク５ 習慣化プランで日々を変えていく
ステップ１ 理想のスケジュールを書く
ステップ２ 現実のスケジュールを書く
